蜂蜜柠檬水什么时候喝最好

场景/问题/来源

今晚谁难眠）问：2020-06-04 16:15:18

知识/回答

蜂蜜柠檬水在什么时候喝的效果最好？

今晚谁难眠）问：2015-06-04 16:15:18

我要回答

您好，近期听闻柠檬蜂蜜水可以清肠减肥，作为一名肥胖症人员的我认为找到减肥瘦身的期待，但是不清楚柠檬蜂蜜水到底在什么时候喝实际效果最好是呢？

BT知识网网编解释：

您好，柠檬蜂蜜水是一种十分滋润人体的健康饮品，喝柠檬蜂蜜水并不会有時间上的限定，随时都能喝，仅仅它的食用時间不一样，所产生的益处也不一样。

一，早晨喝柠檬蜂蜜水，能够协助健脾养胃醒神，整理神经。很多人尤其是少年儿童都是有胃里不消化讨厌吃早饭的状况，可是喝过柠檬蜂蜜水，这类状况可能获得非常大的改进。

二，夜里喝，因为夜里进入了睡觉时间，假如在入睡以前喝一杯柠檬蜂蜜水得话，可以具有非常好的减肥瘦身。

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