阴虚火旺脾胃虚寒

场景/问题/来源

胃寒,怎么解决,如何调理

阴虚火旺脾胃虚寒

知识/回答

阴虚火旺，脾胃虚弱，大部分和本人身体素质相关，有些人人体十分的健壮，那麼不容易得了本病，而许多女士和男士与生俱来出来的人体便是一个弱人体，那麼一定会得上这种病症的产生，一般的状况下能够根据中医学和中药材的方式来开展调养，适度的在饮食搭配上边狠下功夫，那麼怎样来在饮食搭配上边狠下功夫呢，今日就来为大伙儿详尽的介绍一下。

阴虚火旺脾胃虚弱身体素质的人健康养生强烈推荐下列既能补阴又能健脾养胃的饮食疗法:

(1)生地黄粥:生地黄汁150ml(或干地黄煎浆汁150ml)、稻米100克。稻米熬粥，粥熟添加生地黄汁，搅拌服用。

(2)天门冬粥:天门冬60克、稻米100克。天门冬煎浆汁去渣，添加稻米熬粥，作早饭服用。

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