小孩食谱大全及做法

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食谱,怎么做,家常做法

小孩食谱大全及做法

知识/回答

针对宝妈妈而言，掌握小孩子食谱大全及作法是十分有必要的，较为能够给孩子产生全方位的营养成分，还能够让小孩更有食欲。那麼小孩子食谱大全及作法有什么呢？接下去，文中就为大伙儿详细介绍四种小孩食谱及作法，仅作大伙儿参照。要想掌握小孩子食谱大全及作法有什么的盆友何不讨论一下哦！

一、牛奶炖蛋

原材料：生鸡蛋2个、纯奶1盒250Ml、幼沙糖2勺

作法：

1、生鸡蛋倒进碗中，加2勺糖，弄成鸡蛋液，让糖融解。

2、鸡蛋液倒进不锈钢筛网过虑掉蛋中的残渣。

3、将牛乳倒进鸡蛋液中翻拌，随后再倒进不锈钢筛网中过虑1-2次，表层的汽泡用勺子挑出来。

4、盖上一层保鲜袋，放进炒锅中，火灾加温。

5、当炒锅中的水沸腾后，变为文火，蒸约10分钟。

二、五彩紫薯泥

原材料：马铃薯五个，冷冻青豌豆，苞米，香肠丁，盐，食用调和油，味精各适当。

作法：

1、将马铃薯清洗，用压力锅煮开10分钟。

2、马铃薯煮开后放进凉水制冷后去皮，再用一个薄膜袋把马铃薯装好，用擀面棍把马铃薯磨碎。

3、在炒菜锅里添加一些食用调和油，烧至六成热，放进青豌豆、苞米、香肠丁炒香，再放进紫薯泥、盐、味精一起煸炒匀称就可以出锅了。

三、西兰花鸡肝粥

原材料：西兰花，鸡肝，水淀粉，米酒，盐，色拉油各适当。

作法：

1、备煮好的白米粥。

2、鸡肝用水淀粉、米酒和盐用手抓捏匀称，待会再解决。

3、菠菜焯水，鲜红色的根清洗吸引。

4、把刚刚抓捏并腌制了一会的肝再自来水清洗干净。

5、用刚刚焯菠菜的开水把肝烫一下除去血沫。

6、另外把白米粥煮滚之后西兰花和鸡肝，加盐和一点色拉油煮电源开关火就好了。

四、宫保鸡丁

原材料：肉适当、黑木耳约20朵、红萝卜适当、辣椒5朵、盐适量、生抽适当、醋适当、糖适当、木薯淀粉适当、米酒适当、葱末适当。

作法：

1、将肉切割成丝，放进锅中添加米酒、生抽、和盐炒至半生不熟。

2、将黑木耳、红萝卜和辣椒也切割成丝。

3、把生抽、醋、糖、木薯淀粉和葱末混和匀称预留。

4、将菜放进锅中煸炒，半生不熟时放进少量盐，最终再放进料汁水淀粉勾芡，充足煸炒就可以起锅。

以上便是有关小孩子食谱大全及作法有什么的有关详细介绍。坚信大伙儿看过上边的详细介绍以后，对这四种小孩食谱及作法早已把握了。实际上，上边详细介绍的这四种小孩食谱及作法，实际操作起來全是不会太难的，因而，宝妈妈们能够参照下上边详细介绍的这种作法哦！

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