早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->饮食食谱 -->

凉拌粉丝的做法

场景/问题/来源

凉拌粉丝,如何做,家常做法

凉拌粉丝的做法

知识/回答

在炎炎夏日的时候，许多朋友都是没有胃口的，但是身体有需要补充一定的能量，所以凉拌粉丝就是不错的选择了。粉丝具有大量的淀粉物质，可以充分补充人体的热量，但是凉拌粉丝的口感是酸溜溜的，可口又开胃。

凉拌粉丝的家常做法

用料介绍

.主料：粉丝

配料：姜、葱、蒜、青红椒

调料：盐、糖、味精、米醋、红油

凉拌粉丝

1. 用开水将粉丝泡胀发，备用;

2. 把姜、葱、青红椒均切丝,蒜剁茸;

3. 将适量的盐加入到胀发好的粉丝里, 再加入少量糖和味精, 加入蒜茸和姜葱丝,再加入用开水烫过的青红椒丝, 加入适量的米醋, 最后加入红油拌匀。即可食用。

注意：在制作粉丝的过程中，加入了十二水硫酸铝钾。过量的摄入铝离子会使人痴呆。因此，"凉拌粉丝"虽是盛夏开胃解暑的一道佳肴，却不可多吃。

与凉拌粉丝的做法...相似的小知识：

凉拌白菜丝粉丝饮食养生　2021-04-04 …