枸杞泡水喝的功效与作用

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枸杞泡水喝的功效与作用

知识/回答

枸杞泡水喝的作用与功效有什么？枸杞子是一种中草药材，对身体有很多的益处，能够作为中药材的一个药方，并且除开服药，平是日常生活烧菜或是是泡茶全是能够采用枸杞子的，很多人都是用枸杞子来泡水喝的，那麼那样的方式有什么的作用和功效呢。我们来了解一下。

枸杞子泡水喝的作用一：延缓衰老

枸杞带有丰富多彩的枸杞多糖、β-胡罗卜素、维生素E、硒及黄酮类化合物、多糖类等抗氧化性物质，有不错的抗氧化性功效。枸杞可抵抗氧自由基过氧化物，缓解氧自由基过氧化物损害，进而有利于防衰老，延长寿命

枸杞泡水喝的作用二：滋补养生肾脏

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