什么时间喝酸奶好
僅存的記憶。问：2020-01-13 16:22:36
什么时间喝酸奶的营养价值最好
僅存的記憶。问：2015-01-13 16:22:36
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近期给孩子买来一箱的酸牛奶，让她每日都带去学校喝，可是身旁的盆友又提示要想充分发挥酸奶的功效，应当挑选恰当的酸牛奶時间，想掌握小孩究竟什么时候酸牛奶比较好?
BT知识网网编解释：除开有利于消化吸收以外，酸牛奶还能够给人体补充大量的微量元素，对身心健康的确能够具有非常好的功效。对小朋友而言，酸牛奶的味儿更合乎她们的口感。要想更强的充分发挥酸牛奶的营养成分，那麼建议在餐后三十分钟到两个小时食用酸牛奶，由于仅有在这个時间胃里的ph值才会高些，那样才可以让酸牛奶中的乳酸菌饮料充足生长发育，充分发挥其健康保健使用价值，可是要提示大伙儿，不必空肚食用酸牛奶。
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