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红枣银耳汤什么时候喝最好

场景/问题/来源

红枣银耳汤,哪个时间,什么时间,最佳时间

獨戀你的唇问：2020-05-09 00:01:28

知识/回答

红枣银耳汤在什么时候喝最好啊？

獨戀你的唇问：2015-05-09 00:01:28关键词：红枣银耳汤哪个时间什么时间最佳时间

我要回答

最近身体有些虚弱，妈妈常常给我炖些红枣银耳汤给我喝，都说早晨喝最好，我不咋明白，想问一下红枣银耳汤什么时候喝最好啊？

BT知识网小编解答：

红枣的营养可以说是非常的高，有补气血的功效，加上银耳更能提高自身的免疫力，两样在一起服用是一个绝配，更能使身体增加气血，补充大量的微量的元素，让身体更加有劲，排除虚弱，说起什么时候喝这个红枣银耳汤，建议什么时候都可以饮用，无论是早晨还是中午以及晚上都可以饮用这个红枣银耳汤，尤其是空腹饮用更是营养丰富的，还有就是红枣银耳汤对女性增加的营养更是丰富。

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1、多吃银耳红枣汤有什么好处？

红枣银耳汤对于女性来说，是一道很好的进补的甜点。红枣银耳汤可以补气血，特别是由于过度劳累造成的气血不足，女性月经过少等，可以适当服用一些。另外，红枣银耳汤还可以润肠，经常上火，大便干燥，便秘的人喝了能很好地改善症状。银耳还有很好的嫩肤养颜的功效，可以使脸上的色斑慢慢淡化，也有一定的美白的功效。熬制的时候还可以适当加一些枸杞。

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2、孕妇可以吃银耳红枣汤么？

孕妇可以吃银耳红枣汤的，这对身体是有一定的好处的。因为红枣有补血的作用。但是最好不要在里面放桂圆，因为桂圆是属于热性的食物，而女性在怀孕后比较容易阴虚而产生内热，如果再吃桂圆的话，那就会更加的热，容易比较导致孕妇大便干燥，阴道出血等症状，更严重的还会导致流产。所以孕妇在吃东西的时候一定要注意，而且也不可以每天都吃银耳红枣汤。

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