哪些食物抗过敏
FAQ解答
吃哪些食物可以抗过敏？
牵绊、已上千年问：2015-05-11 16:22:01
我要回答
春天来了，我的皮肤又越来越比较敏感了，昨日在公园里边离开了一会，回家了后的身上就全是红疹子发痒过敏了，想问吃什么食物能够抗敏？
BT知识网网编解释：
抗敏的医治主要是要采用防范措施，也就是防止触碰非常容易造成皮肤过敏的东西。还能够从饮食搭配来调养。假如非常容易皮肤过敏的人应当多吃一些带有蛋白和维他命的食材，例如新鮮的蔬菜水果，西兰花、油麦菜、芥蓝菜、包心菜等，也有新鮮的新鲜水果，例如青柠檬、橘子、苹果、红提等，这种食材上都带有维他命C的成份，能够提升人的抗敏的工作能力。还可以坚持不懈和蜂蜜柠檬水，是能够提升人的免疫能力的。
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