长牙垢怎么办
长牙垢怎么办
口腔健康对我们而言十分关键，许多 人牙齿都是有牙渍，因此让我们十分闹心，有的男性朋友喜欢抽烟，积少成多，如果不留意维护保养，会使牙上出現十分不好看的牙渍，牙渍不易除去，并且立即影响了我们全部人的形象，牙渍假如长期存有，病菌增加，便会影响我们的牙齿健康，给我们产生了大量不便，因此 ，除去牙渍要怎么办呢？让我来告诉你吧。
说白了牙渍,主要是食物残留,口腔黏膜掉下来的上皮细胞,唾沫中的黏液素及病菌等混和沉积而成,牙渍较为软,非常容易根据刷牙等方式消除掉.牙结石是牙表面酸化了的牙斑菌和别的堆积物所产生的,牙结石较为硬,与牙粘附太紧,一般刷牙是刷不出的,务必用器材才可以刮祛除,
几类消除牙渍的方式.
（l）食用醋法 取食用醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出来,再用软毛牙刷清洗,最终用温开水漱口清洁.或在刷牙时,在美白牙膏上滴几滴食用醋刷牙,坚持不懈一段就可以消除牙渍.
（2）老红糖刷牙法 先加入适量老红糖放入嘴中,含15分鐘上下,使满口牙均侵泡在糖液中,再换较坚硬的软毛牙刷反复刷二三分钟,随后用淡盐水刷牙一二分钟,每天早中晚各1次,持续1周可除.
（3）白矾刷牙法 将白矾50克碾成粉末状,每一次用软毛牙刷沾一些刷牙,每天2次,能除淡黄色牙渍.
（4）乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克碾成粉末,掺加美白牙膏内刷牙,每天2次,能除灰黑色牙。
当出現牙渍之后。一定要去靠谱医院牙科请牙医医生洁牙，可是，洁牙并并不是能够 常见的方法 频次多了也会危害牙表面明亮的，并且对牙也会导致一定的损害，要保持稳定的刷牙习惯性，不可以粗心大意，不可以心存侥幸，平时要留意维护保养，保护好自己的牙，要是保证以上这种，相信你会出现一口身心健康，好看的牙。
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