鲜枣怎么保存
FAQ解答
鲜枣怎么保存才能保证营养？
心态都无法控制问：2015-02-02 10:21:08
我要回答
刚从山东省带回家许多 的新鮮大枣，可是一下子吃不上那么多，丟了也是消耗，因此 要想储存出来，不清楚什么方法储存较为确保营养成分？
BT知识网网编解释：
能够立即放到薄膜袋中放进电冰箱，或是是晾干制成干枣。立即放到电冰箱中的这只有储存几日，可是这营养成分是沒有外流过多，维他命也是比较多的。可以提升你的免疫能力的。如果是制成干枣的里边的维他命会少了，可是合适熬粥或是是熬汤。可以让里边的营养成分充足的释放出来。能帮你改进脾胃虚寒和失眠症状。常常吃红枣水还协助生理期的女士改进手脚冰凉和提升血气的功效的。制成干枣的里边的糖份不容易外流，可以补充营养成分。
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