燕麦米仁粥的做法
燕麦米仁粥的做法
针对大部分当代人而言，基本上没人常常在家做饭吃的，由于她们都比较忙。而一个忙字，也摧毁了她们珍贵的身心健康。要了解，外边的饭食里盐油比较严重超标准，长期性服用可得病重。而以便预防传染病的产生，我们尽量学好亲自动手弄饭。如今，网编就来为大伙说下相关燕麦米仁粥的做法。
1.1米仁一把，这一米仁有别于薏米仁，便是比稻米圆润色调变黄的米仁
2.2两人份，我抓了俩把，类似小半碗。正确了，这一燕麦片是粗粮那的生燕麦片，泡牛乳用的是即食燕麦，不一样的喔
3.1怕饱腹感不足，增加米一小把，一起清洗两三遍就可以
4.2薏仁米一小把，无论什么粥我都是加一小把的薏仁米
5.零食铺买的包包蓝莓干还要水清洗下，我是洁癖還是强迫症呢＞＜把所有食物清洗后放电饭锅，预定7点多，熬粥方式，随后入睡去
6.公布啦！一颗颗喝饱了水的蓝莓干很可爱，但爸爸说放多了，有点儿酸，汗！昨天晚上加了三满小盘子的水，是这一实际效果，来看下一次燕麦片要再多天赋加点，稻米少天赋加点
7.今天上午的凉拌菜便是松花蛋，天赋加点生抽吧
感谢大家今日和网编一起来学习培训燕麦米仁粥的做法，把美食制作给大伙儿就是我的较大的开心，您何不也把这一份开心共享给您身旁的盆友吧，让我们共享资源特色美食。
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