女人该如何告别痛苦过去
女人该如何告别痛苦过去
我们常常听见周边人痛楚的发牢骚“为什么我一直忘不掉之前的那些事儿”、“我明白那样不太好，可是我是忘不了”。有些人感觉日常生活很痛楚，由于这些想遗忘忘不了的记忆力一直出現，令人陷入在痛楚的记忆深处不能自拔。
为何我们一直想遗忘忘不了?
时间个有趣的东西。既可以把不同寻常往事变为美好记忆也可以让我们很长时间的记牢以往的痛苦。
有些人说忙一点，再忙一点，一些事儿就被偷偷地遗忘了。可当我们空下来，有应该怎么办?大暴雨初歇的下午，望着湿乎乎的窗前，旧事场景又刚开始一一闪过。实际上我们都了解：针对拼了命想忘记的事儿，通常是忘不了的，乃至会不能自拔。
英国北卡罗莱纳高校的心理学专家KeithPayne和他的朋友科学研究从生理学基本的视角给了我们回答：心态记忆力是较难有意忘记的，特别是在当这类记忆力来源于视觉效果案件线索。这类心态记忆力让人能死死地记牢自身所感受的感情，尤其是这些颇具感情颜色并曾激发自身感情的事情。大家要有意遗忘一件事情的必要条件便是要从精神上和这些与恶性事件有关的信息内容彻底防护起来。
殊不知，大家的心态记忆力在产生时，与本身日常生活的很多一部分都发生了关系，因而要防护他们难以。一旦大家要抑制或有意遗忘一个东西的情况下，难以避免地要反复应对它，从而迫不得已反复咬合这种负面信息的东西，进而使负面信息记忆力在观念中愈来愈多。
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