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饭后喝汤好吗

场景/问题/来源

饭后喝汤,餐后,好处,作用

莫离、无不弃问：2020-04-20 11:01:30

知识/回答

饭后喝汤真的好吗？

莫离、无不弃问：2015-04-20 11:01:30关键词：饭后喝汤餐后好处作用

我要回答

一直习惯性吃过饭后喝一碗汤，那样就觉得胃里边舒适多了，但是今日听人说餐后喝粥对身体不好，不清楚，餐后喝粥确实好么？

BT知识网网编解释：

好多人都是有餐后喝粥的习惯性，可是实际上餐后喝粥对人体并不太好，它并不会想我们常说的一样促进消化，反倒会让吃进来的食材和喝下去的汤混和在一起开展稀释液，不利我们的消化吸收，经常会导致消化不良的状况，并且吃过饭后就早已很撑了，补充了人体需要的营养成分，再喝粥便会造成营养成分过旺的状况，进而有造成肥胖症，因此建议汤尽管好，可是以便身心健康還是不要在餐后喝。

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