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眼睛不舒服的症状

场景/问题/来源

眼睛不舒服,征兆,表现,特点

芯痛,谁会疼问：2020-08-03 15:43:18

知识/回答

眼睛不舒服的症状有哪些？

芯痛,谁会疼问：2015-08-03 15:43:18关键词：眼睛不舒服征兆表现特点

我要回答

我们家宝宝放暑假了，一天到晚的窝在家里，看电视剧、看手机，长期的眼睛疲劳，我也劝导他不可以那样，时间长了会轻则会造成眼睛酸痛，重则会造成近视，可他不听，还反诘我眼睛酸痛，有什么难受的病症。

BT知识网网编解释：

你好,眼睛酸痛的病症有很多，最普遍的便是眼干眼涩、眼睛酸痛、双眼水流、看东西模糊不清。如今的手机上、电脑上、电视机是现青少年儿童双眼身心健康的安全隐患，建议小朋友在看电视剧、手机上、电脑上超出2钟头务必歇息，在保护视力的另外，建议宜多吃维生素D的食材，维生素D对双眼的生长发育和保护眼睛有推动作用。含维生素D的食材有：牛肝、羊肝、牛乳、鱼、红萝卜、西红柿等。

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1、眼睛不舒服是什么原因导致的？

您好，眼睛是人体非常敏感的一个器官，眼睛也是人体心灵的窗户。所以眼睛是十分重要的，但是由于生活习惯及外在因素会造成眼部发生很多不舒服的症状，下面就让小编为你介绍造成眼部不舒服的原因。

首先最常见的就是过度用眼，长时间的看电脑或者是手机屏幕看书熬夜过度用眼都会导致眼睛疲劳，产生眼睛不舒服的现象。

另外就是眼睛感染细菌造成眼部不舒服的现象，可以到正规药房或者医院买一些眼药水进行缓解。

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2、眼睛不舒服吃什么食物好呢？

眼睛不舒服可以吃鸡蛋，鸡蛋有明目的作用，鸡蛋煮着吃营养价值最高，鸡蛋一般煮二十分钟左右，眼睛不舒服还可以吃鱼肉，鱼肉含有丰富的高蛋白，对眼睛特别好，还可以喝一些花茶、菊花茶、玫瑰花茶等，每天要注意眼睛卫生，不要长时间盯着屏幕，可以经常用淡盐水洗眼睛，不要经常揉眼睛，可以用冰敷眼睛。...[查看全文]

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