柠檬白醋冰糖减肥效果好吗

场景/问题/来源

柠檬冰糖,瘦身,功效

柠檬白醋冰糖减肥效果好吗

知识/回答

白米醋再加老冰糖，这三种食物配搭在一起，拥有不一样的作用，并且在平常的情况下也很火爆，一般青柠檬白米醋老冰糖是有非常好减肥瘦身功效的，它是一种可食的醋，并且，具备一定的减肥瘦身身体排毒实际效果，因此在平常大伙儿要应用的是柠檬醋。

一、柠檬醋

它是一种可食的醋，具备减肥瘦身身体排毒的作用。青柠檬耐久度易储存，含丰富多彩的维他命C，能避免牙龈肿胀流血，还可降低黑色斑、雀斑产生的概率，并有一部分美白的实际效果。醋是偏碱食品，喝醋能够除菌润肠、促进消化，均衡身体ph酸碱度，推动基础代谢，具备身体排毒排脂的功效。青柠檬与醋一样具备减肥瘦身，那样来看，柠檬醋确实是能安神颜美容护肤，还可以说成一种身心健康食品。餐后喝一大杯，就能让自身原气暴增，容光焕发，也更漂亮曼妙。

柠檬醋的做法

原材料：

青柠檬500克、老冰糖500克、100%天然酿制的阵年红醋或阵年高粱白米醋1瓶、瓷器缸或广口玻璃瓶1只。

做法：

1、将青柠檬清洗后置放阴凉的地方，让水分晾晒；

2、依新鲜水果形状尺寸，切成片或切片泡浸应用；

3、将果片及老陈醋放进瓶里，再把老冰糖放进瓶里，侵泡全过程中略微拌和一下，促进老冰糖融化；

4、原材料所有添加瓶里后，密封性置放阴凉的地方。

服用：侵泡约30天之后，将青柠檬所有捞出，以防時间久了有苦涩味。随后再等 15-30天，至老冰糖彻底融解后，就可以取下食用。取下侵泡液汁，放水调至合适口感或加入适当纯蜂蜜食用口感更优。

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