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冰糖柠檬水的功效

场景/问题/来源

柠檬水,作用,好处,营养价值

花季、莫浅忆问：2020-02-19 23:48:10

知识/回答

冰糖柠檬水有什么功效呢？

花季、莫浅忆问：2015-02-19 23:48:10关键词：柠檬水作用好处营养价值

我要回答

最近我的闺蜜一直都在喝冰糖柠檬水，然后跟我说了有很多很多的好处，我也不知道这个是不是真的，请问冰糖柠檬水有什么功效呢？

BT知识网小编解答：

柠檬有很好的美白的作用，喝的话有很好的美白皮肤的作用。最好是建议在早上起床空腹的喝，有很好的排毒和减肥的作用，还有一定的开胃作用，柠檬是一种美白和祛斑作用的食物，加一些冰糖有很好的去火的作用，而且还可以调节柠檬的酸涩的口感，可以清除肠道里的毒素，对胃有一定的刺激，也不要喝得太多，不要过量，冰糖柠檬养生功效只能说是一般，并不是一种很好的养生食物。

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其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。

柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不...[查看全文]

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青柠檬和普通的黄色柠檬是一样的，只不过品种不同，青柠檬会相对小一些，口感的话要看各人口味，不过青柠檬普遍会比普通的黄柠檬贵一些。柠檬都是酸的，所以泡水喝的话，建议加点蜂蜜进去，再放冰箱冰一会，口感会更好。柠檬具有美白细肤的功效，是十分不错的一种热带水果，可以拿来榨汁喝，也可以拿来作为烹饪的材料。不过也有人把它拿来做柠檬糖，柠檬蜜饯之类的，柠檬干片也是属于花茶的一种。

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