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得了空调病怎么办

场景/问题/来源

空调病,空调病怎么治疗,空调病怎么预防

得了空调病怎么办

知识/回答

中央空调能够给大家产生舒服的觉得，可是长期吹中央空调也会给大家产生病症。尤其是什么工薪族，每日吹中央空调也是大大增加了得了空调感冒的概率。那麼，一旦得了了空调感冒，应当如何预防呢?下边这五个方式十分使用。

(一)中药材芳香化湿，理清透达

可采用：藿香、姜厚朴、黄芩、赤芍、郁金、佩兰、苏叶、甘草，水煎服，按身体素质实虚调整其药与量。除此之外，每天工作前在家里喝一杯姜枣汤(姜片15克大枣20克水焯为汤)亦有防止空调感冒功效。

(二)稳定室内温度

一般室内室外温度差不超过7℃，在这个温度范围内，人体的温度调整神经中枢能灵便轻松地开展调整，而温度差超出了这一力度，便会出現失衡而造成不适感。

(三)定时执行引入空气清新

每过3—4钟头，应关掉空调，开启窗门，让室内空气质量完全商品流通，随后再关门启动，那样可使空气的质量相对性获得改进，进而降低疲惫与头痛的产生。

(四)采用保障措施

适度加上衣服裤子，少穿超短裙超短裤，骨节位置能够酌加纯棉毛巾，或在坐位下边装个软垫。時间久了要站起行走行走，以提升末梢神经血管的血液循环系统。

(五)多饮水

空调房间需要多饮水，防止脱水。

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