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多大孩子能吃海参

场景/问题/来源

海参,儿童,怎么吃,如何吃

与君、尘归尘问：2020-12-12 14:43:47

知识/回答

多大孩子能吃海参呢

与君、尘归尘问：2015-12-12 14:43:47关键词：海参儿童怎么吃如何吃

我要回答

我小孩今年有4岁半，最近感觉他的身体抵抗力比较差，很容易感冒，动不动就咳嗽，受凉，想给他吃些海参进补，不知道海参多大的小孩能吃？

BT知识网小编解答：

一般太小的小孩不要给他食用海参，因为小孩子的肠胃功能发育还没有成熟，海参当中有含有较高的蛋白质和钙的元素，如果过多的使用，很容易造成小孩的肠胃不适，甚至引起腹泻拉肚子的现象，一般不建议3岁以下的小孩食用，在10岁以下的小孩服用的时候，需要注意控制食用量，以免造成肠胃的负担，和身体的不适。太小的小孩最好不要进食一些大补的东西。

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在煮食海参的时候可以加一些料酒或者是黄酒，也可以在煮的时候放上一些葱段或者是姜片，来征或者是猪，大约在五分钟左右就可以很好的去除腥味，可以适当的加上一点料酒或者黄酒，这些方法都有很好的去腥的作用，也可以先用开水煮一下，加入适量的盐，白砂糖，醋，搅拌之后来进行食用，非常的清爽，而且可口，而且可以最大限度地保证海参的营养程度不会被丢失。

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2、小孩多大的时候能吃海参呢？

一般孩子在三岁以前都不适合吃海参，因为海参的营养价值很高，这样可能会让孩子身体中的营养不能够消化，反而对其肠胃发育没有好处，所以建议最好不要过早的给孩子吃海参，如果想要给孩子补充营养的话建议最好给孩子吃一些骨头汤之类的含钙量不较高的，这样也能够有利于孩子的骨骼生长，对孩子的身体也是很有帮助的，除此之外就是不要过早的孩子增加太多辅食。

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