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宝宝吃哪种鱼肝油好

场景/问题/来源

鱼肝油,怎么吃,婴幼儿,如何吃,功效

爱自己爱你问：2020-03-23 14:37:32

知识/回答

宝宝要吃哪种鱼肝油好

爱自己爱你问：2015-03-23 14:37:32关键词：鱼肝油怎么吃婴幼儿如何吃功效

我要回答

最近听说宝宝吃鱼肝油有助小孩子的健康生长，打算买给宝宝吃，但是不要哪种鱼肝油比较好，请问有没有什么好的鱼肝油可以建议的

BT知识网小编解答：

一般在宝宝出生满一个月后就可以适当进行补充一些保健食品，比如鱼肝油之类的健康食品，那些都是有利于体内钙吸收的，但是不建议长时间服用鱼肝油此类产品，因为吃多了是可能会造成中毒的情况，一般是建议宝宝在2岁前就要长期补充钙剂的，那样是利于宝宝的骨骼发育和牙齿的钙化的，以免小孩在日后缺钙而引起不必要的身体健康缺陷，平时里也应让小孩多动，促进小孩大脑的发育

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1、保健品鱼肝油能不能空腹吃？

鱼肝油在饭前和饭后都是可以吃的空腹吃也不会对身体有什么影响。但是鱼肝油毕竟是保健品，吃多了对身体不会有太大的好处适量的吃的话能够补充你身体里面缺乏的一些有益的物质。有很多东西都是能够在日常食物中获得的，保健品能够少吃就少吃。如果免疫力低下的话应该多进行运动锻炼，并且要配合自己平日的饮食两者相结合才能够更好的帮助你提高自己的免疫力。

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2、鱼肝油是不能和什么食物一起吃呢？

你好，对于鱼肝油这种食物而言，其对于人体的营养价值以及功效都是非常多的。因为对于一般的人来说，适当食用鱼肝油都是有益处的。但是，这里需要提醒你的就是，鱼肝油和海鲜是不能够一起吃的，过度食用是可能会导致中毒的。因为，建议你们在吃鱼肝油的时候，一定不要吃海鲜为好。最后，患有尿路结石或者是体质不好的人也是不可以吃鱼肝油的，切记。

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