吃什么可以去除痘痘
吃什么可以去除痘痘
起痘還是很普遍的一种状况，无论是男士還是女士，全是很抵触的，终究脸部长出脸上痘痘来也会影响到自身的形象，实际上去痘的方法也许多 ，除开要留意皮肤的清理医护以外，还需要从饮食搭配下手，调养健康身体，尤其是对内分泌的调养不能少，那麼吃什么可以除痘痘呢?
脸上痘痘长现鼻子或是鹳骨：请服用香肠冬瓜汤，火腿片适当，东瓜片适当熬汤，添加葱丝、姜片、虾米皮、盐、色拉油。脸部泛光照明、油腻感：服用苡米绿豆粥，关键原材料：红小豆30克，苡米30克，绿豆20克，煮汤，放糖适当。
脸色黯淡，痤疮为硬的小疙瘩，像疤痕一样的襄肿和深色包块：能够 服用海带绿豆汤，关键原材料：海带丝15克，绿豆15克，大杏仁9克，玫瑰6克，熬水，加老红糖适当。月经不调造成 的脸上痘痘：红枣莲子玫瑰花粥，关键原材料：大枣5枚，莲籽10克，黑芝麻粉20g，生麦芽50g，高粱米50g，乌麦30g，玫瑰花10g，熬粥，治痘痘还能养颜美容。
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