缓解感冒的姜汤做法

场景/问题/来源

感冒发烧,姜汤,红糖姜汤

缓解感冒的姜汤做法

知识/回答

如今大家愈来愈高度重视健康养生，倡导饮食疗法，针对平时的发烧感冒等病症，尽可能不必一上去就吃很多的感冒冲剂，终究是药三分毒。如今很时兴做姜糖水来治感冒，今日就来给小伙伴们详细介绍几类制做感冒姜汤的方式。姜即是平时烹制中的调味料，另外又有散寒、祛湿的药用功效。姜糖水可治感冒。

最先详细介绍一款红糖生姜水。

因为姜的独特味儿，一些盆友不可以接纳，因此用老红糖与之配搭，就可以具有调料的功效。具体方法是：将姜切一片，随后取三至五片，将其捣烂，放水倒进放锅里，直到味儿出去后，添加适量老红糖搅拌均匀，等置放湿热时喝下，这时的药用价值实际效果最理想化。

随后盖好褥子，使人体出流汗，感冒的症状便会迅速消散。再说详细介绍一款红枣桂圆姜糖水。取大枣五个，桂圆干三十克，放进碗中，倒进冷水侵泡，侵泡两小时后就可以。随后将一块姜切一片，还可以再度生产加工，切割成姜片，那样的实际效果更强。将姜片倒进锅中，添加适量冷水烧开。

随后，倒进事前泡好的大枣和干桂圆(侵泡的大枣和干桂圆更强煮而且更非常容易清理干净)，再一起煮上十五分钟上下，假如，你可以接纳姜糖水的辛辣食物的味儿，这时就可以关爆火，如果无法接纳，能够再添加适量老红糖，搅拌并再烧开五分钟就可以熄火，直到溫度合适时，就可以食用了。

实际上，还能够用可口可乐来替代老红糖，也是一样好吃的，现在在很多餐饮店里都是有可乐姜汤这款滋补汤。除此之外还能够在做姜糖水时添加适量纯蜂蜜来替代老红糖，那样做出去的姜糖水不仅能够非常好的治感冒并且对减肥瘦身也是有非常好的功效。但这儿要留意的是，一定不要在烧开时添加纯蜂蜜，那样会毁坏其营养成分。

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