海豹油的副作用究竟有多大

场景/问题/来源

海豹油,坏处,影响

海豹油的副作用究竟有多大

知识/回答

海豹油能够对身体具有很高的运用使用价值，由于在其中带有多种多样油酸的成份，因此能考虑人体的多种要求，另外也经研究发现，它是用纯天然小动物获取的成份尽管对人体有益处，可是还要掌握使用量使用方法和常见问题，寻找合适的群体应用，才可以防止副作用和病发症，假如每一个人都用得话，肯定是会出現一些副作用的。

诊疗使用价值

一、惠及人类的海豹油

一直以来，全球医疗界就发现生活在北极圈周边的爱斯基摩人，非常少身患心脑血管、高血压和癌症等病症。来到七十年代，澳大利亚一些博士经科学研究下结论，爱斯基摩人饮食搭配主要是海豹油、海象肉及淡水鱼等，因为这种食品中带有丰富多彩的 OMEGA-3 不饱和脂肪，因此才未造成她们患上当代人的这种"文明行为病"。

二、海豹油中带有什么成份?

海豹油是以海象人体脂肪组织获取的一种含有 OMEGA-3 不饱和脂肪的宝贵营养成分养生食材。海豹油中带有大概20%~25% 的OMEGA-3不饱和脂肪，其成分为大自然中动物之最。另外，在海豹油中带有一定量的角鲨烯和维生素E。

三、一样补充 OMEGA-3，服食海豹油与服食魚油有什么不同?

(1)纯天然海豹油中带有大概20%~25%的OMEGA-3不饱和脂肪，较纯天然魚油的成分高得多。

(2)海象和人同是哺乳类动物，而淡水鱼是劣等冷血动物。哺乳类动物身体的 OMEGA-3 不饱和脂肪在甘油三脂上的部位与淡水鱼不一样。哺乳类动物的 OMEGA-3 在一、三位上，而淡水鱼则在二位上。在身体的消化过程中，一、三位上的 OMEGA-3 非常容易与脂酶功效，溶解为分散情况的人体脂肪而更加容易被身体消化吸收。因此海豹油比魚油的消化吸收使用率高。

(3)海豹油中带有 5-6% 的DPA, 而魚油基本上没有DPA。研究发现，DPA 对儿童的生长发育是尤为重要的，且 DPA 的作用是别名脑黄金的 DHA十倍以上。

融入症状

OMEGA-3多不饱和脂肪

· 保持身体油酸均衡;

· 调整血糖，减少胆固醇，防止心脑血管病症;

· 抑止血小板凝结，预防血栓产生与中风。

饮食疗法功效

滋阴补阳，护肝益肾，补血补气养血，调整内分泌

减少血液中密度低胆固醇及三酸甘油酯成分、清理血管垃圾、调整胰岛素分泌等作用，可合理防止和降低心脑血管堵塞的产生

减缓身体衰退，维持皮肤延展性，改进骨节骨筋作用

饮食疗法手册

关键原材料:海豹油