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夏天怎么养胃

场景/问题/来源
养胃,夏季,如何调理

夏天怎么养胃

知识/回答

炎热的夏天,一些人经常只图凉爽,常常吃一些冰饮的食材,或是在睡觉的时候吹溫度很低的中央空调等,就会有可能会出現胃里的难受。也有一些胃肠作用较为弱的人,即便在饮食搭配与生活上都非常的留意,在夏季還是在所难免出現肠胃炎的症状。那麼,在夏季应当吃啥才能够 健脾养胃呢?

1、最健脾养胃的,是鲜面条;米中含酸多,因此少吃米饭。

2、假如煮粥,少放点小苏打进来,对胃有益处。

3、小米汤就馍馍(并不是小笼包),能够 健脾养胃。