39怀孕多少天一直想小便

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尿频,孕期,什么时候

39怀孕多少天一直想小便

知识/回答

怀孕之后，女士的身体机能会一些转变。例如，怀孕之后有很多人便会一直想小便，这是为什么呢?由于，孑宫增大以后，便会被压迫到膀光，膀光容积缩小以后当然会降低容积，进而造成小便的频次增加，一直想小便。那麼，小便频次增加的状况一般是出現在怀孕之后的哪一天呢?

一、怀孕期间小便频次增加该怎么办

假如不愿夜里小便频次过多得话，能够临睡前少喝几滴水，或是不喝水，可是假如确实想上厕所得话，不必憋住。入睡采用孕妇左侧睡会略微舒适一些。此外，內裤还记得要穿略微比较宽松的。

针对夜里持续要小便的准妈妈，而恰好屋子沒有洗手间得话，能够在床前提前准备一个尿盆，便捷夜里起來尿尿，并还记得床前不必堆积脏物等东西，以防行走遇到。

大白天的情况下，假如要外出活动得话，最好是挑选不很远的地区，人很少，气体比较新鮮的地区，而且有一点要留意，便是清晰的了解周边哪有洗手间，以防想上厕所的情况下找不着洗手间。

准妈妈最好是不必喝汽水和水果汁，還是尽可能以温开水主导。家中的水最好是历经清洁后煮沸再食用。平时还要多吃新鮮应季的新鲜水果，不要担心老是要小便而不喝水。

一般来说，怀孕后期，小宝宝被压迫了来到膀光，是最非常容易想上厕所的情况下，网编咨询过许多准妈妈，许多都是有这类状况，尽管有点儿艰辛不舒服，可是小宝宝生了就没事了。

二、孕妇尿频尿急需要留意的问题

1、少吃利尿食物

孕妈妈在怀孕的初期及后期，应当少在晚上吃有利排尿性的食材，好像甜瓜、蛤利、薏苡仁、东瓜、昆布(海带丝)、泽泻(健康保健食品)、车前草、玉米须等有非常好的有利排尿功效，就应防止多吃。

2、防止仰卧

孕妈妈歇息时要留意采用侧卧，防止仰卧。侧睡缓减孑宫针对尿道管的被压迫，预防肾盂、尿道管囤积尿里而感染。此外，权威专家提示，习惯仰睡的准妈妈要当心仰卧低血压综合征，比较严重时乃至会造成休克。

3、不必忍尿

身体存储尿里的膀光有一定的屈伸性。平常，膀光不大，当尿里愈来愈多时，膀光就被撑大。假如长期性不立即小便，膀光就丧失延展性，不可以恢复正常了。此外，那样会使人体造成的废弃物排不出去，还可能造成尿毒症。

4、卫生巾不可以应用长时间

怀孕期间，尿感一直要来就来，假如孕妈妈没能立即尿尿，就会有可能尿在牛仔裤子上，这并不是一般的难堪。因此，怀孕期间应用卫生巾，就能防止这类出现意外产生。可是，权威专家也提示孕妈妈，一定要常常拆换卫生巾，避免病菌感染。

5、防止应用利尿剂

薏苡仁、东瓜、昆布、泽泻、车前草、玉米须、莞花、大戟、甘遂、盐车前子、枇杷果、桑树叶、酢浆草、王不留行等中草药材。

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