排卵期体温高还是低
排卵期体温高还是低
在排卵期大家的人体体温出現较高稍低的情况，大伙儿通常会对其造成一定的疑惑，那麼，排卵期体温高還是低呢?下边文中就为大伙儿开展详细介绍。
排卵期体温高還是低?
排卵期体温是个减少再到上升的全过程。当体温下降到最低值(一般 在36.5上下)时，白带拉丝应当最多，这时候已经排卵期，直到体温上升(一般 会升高0.2~0.3)就表明排卵期了。
排卵期体温怎么测?
很多人都不清楚自身的排卵期，实际上只需要测体温，就能选准排卵期。每日早晨醒来前，女性先要用体温计测量一下排卵期体温。在坚持不懈每日精确测量的基本上把握体温下降和复升的時间，以明确排卵期时间。
排卵期体温测量法以下：
早晨醒后，在人体不做一切姿势的状况下，用温度表测到口腔温度。
将测到的人体体温数标在基础体温图表上。
线缠把一个月的人体体温数相互连接，产生曲线图，从而曲线图分辨出是不是恰逢排卵期。
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