吃枣子的好处和坏处
梦醒了不止落花尽问：2020-02-01 18:42:12
吃枣子有哪些好处坏处？可以多吃吗？
梦醒了不止落花尽问：2015-02-01 18:42:12
我要回答
我们故乡出产大枣，来到大枣出去的时节，家人都是吃许多 ，可是听闻大枣吃多了也会不太好，或是大枣有没有别的的食用方法能够减少这种欠佳的影响？
BT知识网网编解释：
枣最关键的作用是能够抗氧化性、避免 氧自由基对体细胞的损害，因此能够较具有好延缓衰老和防止癌症的功效。枣的此外一个功效是里边带有芦丁，对心脏有很好的功效，能够降低血脂降胆固醇进而具有将血压的功效。同别的新鲜水果一样枣里边还带有很多的维他命C。可是大枣里边的糖份成分很高，因而不宜糖尿病患者，针对痰湿体质的人而言大枣会生痰都不一宜多服用。
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