头发白了吃什么能变黑

單蒓的ㄝ亽╰问：2020-04-18 22:54:04

头发白了吃什么才能让它变黑？

單蒓的ㄝ亽╰问：2015-04-18 22:54:04

我要回答

白发针对老人而言是较为一切正常的，可是我在青少年儿童刚开始便会出現白发，一开始非常少，以后愈来愈多，这就是我们常说的少白头，我想如何饮食搭配才可以让白发长出乌发呢？

BT知识网网编解释：自然有方法让白发变为黑头发，平常多吃些黑芝麻粉、木耳等有益于产生色素的食材就可以了，也有留意平常多补充蛋白等营养元素，有益于秀发的迅速生长发育，秀发的主要成分是蛋白，让秀发有一头乌黑的头发，黑豆、一些核桃仁类的干果是非常好的挑选，针对白头发的人而言，要是营养元素跟上，有的老年人还能够长出飘逸的长发，逆生长，让自身更年青更有魅力。

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