土豆苗能吃吗

FAQ解答

土豆苗怎么能吃呢！

半醉与愁容问：2015-05-20 15:33:34

我要回答

觉得自身可以填饱肚子用马铃薯，我想问一下马铃薯能否像白米饭一样当炖来吃，马铃薯的土豆苗那麼能吃呢，它的营养元素是如何的？

BT知识网网编解释：土豆的营养成份十分高，能够做为正餐来服用，而马铃薯中的磷酸氢钙成分十分高，很容易被身体消化吸收和运用，马铃薯的脂肪率约为千分之一，比一般的谷物农作物高于一倍至二倍，韩玲的成分也比较丰富，在一些柠檬酸中，数最多的是柠檬酸钠，次之是苹果酸，每100克新鮮马铃薯中大概带有20mg到40mg的人体脂肪。成人每日吃500克新鮮马铃薯就能考虑。

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