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产妇能喝白开水吗

场景/问题/来源
产妇,坐月子,凉白开

半醉与愁容问:2020-02-05 15:32:39

知识/回答

产妇可以喝白开水吗?

半醉与愁容问:2015-02-05 15:32:39关键词:产妇坐月子凉白开

我要回答

因为我们家是在农村平常饮水全是用自来水烧开的,如今刚刚刚生宝宝两个月,亲朋好友们都说不可以喝白开水要喝矿泉水,想要知道孕妇能喝白开水?

BT知识网网编解释:要是水的质量和安全性通关,孕妇适度喝一些温温开水是十分有利于身心健康的,尤其是正坐着月子里的孕妇,多喝一些温温开水还能够推动产后恶露的排出来,并并不是别的饮品能够取代的,温开水也有推动身体基础代谢的功效,可是温开水湿热的情况下喝,由于孕妇受凉,因此 凉开水水孕妇少喝或是不喝。

小编推荐 :

1、坐月子能吃西红柿炒鸡蛋吗?有什么影响吗?

西红柿炒鸡蛋,这是一种营养物质相对比较全面的食物,里面的鸡蛋含有的蛋白质成分很多,西红柿则是含有很多的维生素C物质的,所以是比较好吸收,对身体的代谢方面也是比较不错的。产妇在坐月子期间的饮食应该多清淡为主,正好是西红柿炒鸡蛋比较符合营养搭配,所以说是一种比较健康的月子食物。平时可以适当的多吃一些,其他的凉的食物最好是不要吃的。

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2、产后多久可以做汗蒸呢?

刚刚生完孩子后是不可以汗蒸的,汗蒸是在高温的环境下进行的一种养生方法,汗蒸对于身体健康来说是有一定的好处,汗蒸是可以帮助排毒,促进新陈代谢,提高身体免疫力等作用,但是汗蒸的过程中毛孔都是扩张的,而且会大量的排汗,会消化很大的体能,而产妇的身体一般都是比较脆弱的,免疫力很低,这个时候如果汗蒸的话,容易导致产后风湿病的发生,一般情况下产后至少要两个月才能够进行汗蒸,以免对身体造成不必要的伤害。

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