阴茎不硬吃什么好

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阴茎不硬,怎么吃,如何饮食

阴茎不硬吃什么好

知识/回答

男性生殖器是男性生殖器官官的一个构成部分。现阶段很多人反映感觉夫妻性生活不满意。许多男士感觉自身在夫妻生活的情况下阴茎不够硬。因为自尊问题又不愿意前去医院门诊就医，因此在这类状况下能够考虑到根据饮食疗法来调整一下。那下边让我们一起来看一下，假如阴茎不硬得话吃什么食物呢？

1、多食蛋白质食物。蛋白质食物关键就是指各种各样畜类食材，如鸡、鸭、鱼、猪瘦肉、蛋类食品，可明确提出供人造成男性精子所要用要的各种各样碳水化合物。一些畜类食品自身就带有一些雌激素，有益于增强性欲及精夜、男性精子的转化成。

2、适度摄取人体脂肪。调研说明，长期性素餐的女士，女孩初潮年纪延迟，雌性激素代谢降低，性欲降低并影响生殖工作能力。男士因为必须脂肪酸摄取降低，男性精子转化成受限制，性欲下降，乃至不育症。

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