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减肥也能吃这些肉不长胖

场景/问题/来源
减肥,食材,不长胖

减肥也能吃这些肉不长胖

知识/回答

鸡脯肉:

每豪克鸡脯肉含蛋白质高达23、3克,而脂肪率仅有1、2克,比各种各样畜禽肉低得多。因此,适度吃些鸡脯肉,不仅有利于身心健康,也不会造成肥胖症。

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