孕妇如何预防流感

FAQ解答

孕妇如何预防流感比较好呢？

失眠倦长更问：2015-04-02 14:52:35

我要回答

现在我早已怀了孕三个月了，随后我是一直觉得非常的疲倦，又十分担忧自身可能会得病发烧感冒，觉得影响非常大，我想问一下孕妇怎样预防感冒比较好呢？

BT知识网网编解释：

孕妇针对流感的预防最先要留意孕妇应当在平常多饮水，由于饮水能够 提升人体的基础代谢，协助人体的废弃物和病菌尽早地排出来身体之外。第二个是能够 多吃一些水果蔬菜，由于水果蔬菜能够 协助人体提升维他命C，及其能够 带有抗氧化性的工作能力，提高孕妇的抵抗能力，能够 预防感冒。及其建议多吃一些淡水鱼和蛋白丰富多彩的食材，例如生鸡蛋，每日喝一杯牛奶等状况。及其要杜绝感染群体。

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