吃什么记忆力会提高
红色高跟鞋问：2020-06-22 20:16:40
吃什么食物记忆力会提高？
红色高跟鞋问：2015-06-22 20:16:40
我要回答
近期不清楚是怎么啦，忘性很大，本来能够 记牢的事终究却忘的全都想不起了，听闻吃食材能够 增强记忆力，便是想问一下，像我这样的状况一般哪些食物会增强记忆力啊？
BT知识网网编解释：
近期科研发觉了一些健脑利智的食材，这种食材并并不是十分难寻的食材，例如牛乳，生鸡蛋，豆桨这些食材，像牛乳它带有很多的蛋白和钙是非常丰富多彩的，尤其是针对脑力劳动健脑是十分有协助的，带有很多的碳水化合物，牛乳中的优质蛋白质非常容易被身体消化吸收，是脑新陈代谢不能缺乏的关键物质之一，也有生鸡蛋鱼类，里边带有很多的大豆卵磷脂对人的大脑的体细胞有推动而有防衰老的功效。
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