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为什么睡着了会抖一下

场景/问题/来源

颤抖,睡眠,怎么回事,怎么引起

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2020-06-29 15:04:05

知识/回答

为什么睡着了之后会抖一下？

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2015-06-29 15:04:05关键词：颤抖睡眠怎么回事怎么引起

我要回答

平时在床上睡觉的时候，没有抖一下的感觉，就是爬在桌子上睡觉的时候，会抖了一下，请问，为什么睡着了会抖一下？

BT知识网小编解答：

因为趴在桌子上睡觉的时候，大脑并没有达到完全的休息状态，还有的大脑神经在工作着，妈妈就会在睡梦中听到孩子的哭声，而且在睡眠中，肌肉还是在运动的，这样容易在现实和梦境中徘徊，身体就会做出浅睡眠相应的动作，所以睡着的人就会一抖。通常这种情况出现在浅睡眠中。建议您睡觉的时候不要想太多的东西，不要看刺激的影片和电视，多注意休息。

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