早教吧百科知识频道 --> --> -->

女性体寒吃什么好

场景/问题/来源

体寒,女性体寒,体寒吃什么

好闺蜜才高于一切//问：2020-01-19 16:14:21

知识/回答

女性体寒吃什么最好

好闺蜜才高于一切//问：2015-01-19 16:14:21关键词：体寒女性体寒体寒吃什么

我要回答

我的手脚冰冷，许多盆友说是由于我属虎的原因，我对于此事自然是开玩笑的话，到医院体检后，中医说我体寒，帮我开过副中药材并嘱咐我还在生活起居中能够服用体寒的食材开展调养，不清楚女士体寒吃什么最好是

BT知识网网编解释：

手脚冰冷是中医学“四逆”体寒的症状主要表现，一般觉得是气血两虚或运作不畅。在饮食搭配上多食有利于散寒和补血补气层面的食材，例如牛肉、大枣、淮山药、鸡脯肉、蒜头、牛羊肉、红枣、川芎、阿胶糕(3)等食材具备非常好的实际效果。此外需要表明的是，手脚冰冷体寒的调养除根据食材的方法，还应留意多报名参加健身运动。仅有在饮食疗法和健身运动相互的功效下，体寒的症状才可以获得更强的减轻和改进，而不但是食材或是某一种食材能够处理的问题。

小编推荐 :

1、体质虚寒的人艾灸能天天灸吗

艾灸是中医的一种治疗方法，主要就是用艾叶支刺成条状放入穴位中熏，可消瘀散结，补中益气。艾灸没有什么副作用，是一种保健疗法，对某些疾病有很好的疗效，对身体比较安全，所以艾灸可以天天灸，一天一次，一周一次，可以用来治疗某些疾病。但喝酒后不宜艾灸，孕妇也不宜灸，有重大疾病者不宜灸。艾灸是在医生的指导下进行的，不能乱灸。...[查看全文]

2、姜是寒性还是热性的，对我们身体有什么作用？

不论是生姜还是干姜都属于热性食品。姜是我们家庭生活中厨房常常备用的调味品，它的作用有很多，比如说能够去腥、增鲜等，其实姜不但是作为调味料有作用，同时它本身还有很多营养价值。比如说在我们受凉的时候可以帮助驱寒、在女性月经期喝姜茶可以缓解腹痛、长期吃还可以调解脾胃增加食欲，但不是每个人都可以大量吃姜，对于原本就上火的人应该避免少吃或者不吃。

...[查看全文]

营养师问答

女性体寒吃什么调理比较好

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗