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瘦身减肥舞教学视频,适合自学

场景/问题/来源
舞蹈,减肥舞,减肥舞视频

瘦身减肥舞教学视频,适合自学

知识/回答

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民族舞蹈能够协助平常里由于少健身运动而积累的人体脂肪,合理的提升人体的基础代谢,均衡人体协调性,进而做到减肥、降低人体脂肪的作用