砂锅白菜豆腐肾炎能吃豆腐吗
砂锅白菜豆腐肾炎能吃豆腐吗
1、肾炎能吃豆腐吗
大家都知道豆腐的营养十分的丰富,不但含有较高的蛋白质,还含有脂肪、维生素以及矿物质元素等一些丰富的营养成分。但是豆腐虽然好,却不能够过多的吃,特别是对于肾炎患者来说是不能吃豆腐的,肾炎患者肾脏的排泄废物能力在降低,如果吃豆腐的话,摄入的植物性蛋白就会过多,必然会使得患者身体内所生成的含氮废物会越来越多,这样就会加重患者肾脏的负担,促使肾脏功能进一步的会衰退,对于身体健康是很不利的。
2、如何制作豆腐
豆腐其实就是把豆浆浓缩了凝固后做成的,具有比较高的含钙量,豆腐的性质比较的温和,具备补虚润燥以及清肺化痰的作用。并且豆腐所有的矿物质以及维生素是比较丰富的,较高的营养价值。实际上上自制豆腐十分的简单,把烧开了的浓豆浆直接冲入已经在溶解了的内酯当中,静放以后,豆腐就基本已经做成,注意豆浆的浓度为:黄豆:水的比例是1:8,豆浆的浓度越浓的化,豆腐就会越结实。
3、豆腐怎么做好吃
豆腐是人们日常生活中餐桌上十分常见的一道菜,豆腐具有高蛋白,脂肪也比较的低,并且还有降血压、血脂和胆固醇的显著作用。主料:250g北豆腐;辅料:适量老干妈辣酱、大蒜叶、蚝油、干淀粉;1.用清水清洗干净北豆腐的表面。2.把豆腐切成块状,将豆腐切成块状、大蒜叶切成小段备用。3.锅中加入适量的水,煮沸。4.锅中倒入豆腐块,把锅盖盖上炖上5分钟左右。5.开锅盖,淋上少许的红油,加上适量的老干妈辣椒酱以及少许的蚝油,撒上大蒜叶;6.把水淀粉倒入锅中勾芡。7.最后加上盐、鸡精出锅即可。
4、铁板香豆腐的做法
铁板香豆腐的做法:主料:豆腐;配料:油、盐、味素、鲜辣粉、高汤;1先把豆腐冷藏在冰箱里24小时。2把水分倒出,再将豆腐切成7mm厚度的薄片,修整齐多余的边角,5cm见方的小块。3用清水清洗掉豆腐的杂沫,然后在加了盐和味素的高汤里面浸泡12个小时。4使用经过了消毒的竹签把豆腐小心的串起来。5在平底锅中倒入油烧热,在把豆腐串放入锅中,大火煎制大概2分钟左右。6倒出多余的油,中火慢慢的进行烤制,直到豆腐两面都煎至金黄。7最后撒上鲜辣粉,两面各都烤上15秒,然后起锅就可以了。
5、番茄豆腐的做法
番茄豆腐的做法:主料:3块豆腐 、1个番茄;辅料:少许番茄沙司、适量的盐、少许酱油、1小勺白糖、少许鸡精、少许葱花、数滴香油;1、准备好各种所需要的材料。2.把豆腐和番茄切成一块。3.锅中烧沸水,往锅中加入1小勺的盐,然后在把豆腐放入锅中,等煮沸了以后在捞起。4.锅中放上油烧热后,关小火把葱花爆香。5.然后把3/2的番茄块倒入锅中,炒软番茄。6.把豆腐倒入锅中,小心的进行翻炒。然后加上温水,温水莫过了豆腐就可以了,大火煮沸了后转为小火炖煮。炖到汤汁收浓了以后,在把剩下的番茄块以及番茄沙司倒入锅中。加上盐、酱油、白糖、鸡精小心的炒匀。7.最后滴上几滴香油,撒上一点葱花就可以出锅了。
参考文献
1、http://wenku.baidu.com/view/3111dd817f1922791688e866.html?from=search
2、http://wenku.baidu.com/view/29b449b1c1c708a1294a443d.html?from=search
3、http://wenku.baidu.com/view/3c98b18526fff705cd170a0b.html?from=search
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