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排卵期自测

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排卵期自测怎么做？

与幸福快乐相关问：2015-03-27 11:24:15

我要回答

我一直全是不清楚自身的排卵期是在什么时候的，我的经期也一直全是不精确的，常常会换来换去的，我要自身检测排卵期，不清楚排卵期要怎么测？

BT知识网网编解释：

排卵期的测试标准是非常简单的，这时要是把握经期的规律性，那麼在下一次月经来以前的第十四天便是归属于排卵期，而在排卵期的前四天及其后五天便是归属于排卵期，在排卵期开展夫妻生活是较为容易怀孕的，由于排卵期这时的卵细胞的特异性是较为高的，在排卵期要保重身体的调养，这时要留意不能长期触碰凉水，要留意营养与膳食的补充，要留意以口味淡的饮食搭配主导，防止辛辣食物饮食搭配。

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