户外运动遇到打雷怎么保护自己的健康安全
户外运动遇到打雷怎么保护自己的健康安全
防止遭雷击损害的主要标准便是不必呆在户外。依据30/30的标准：假如你见到电闪，内心默数到30以内就一定会听见打雷声，应当马上返回房屋建筑或是车里，等雷庭之后最少30分钟再出去。
假如你在户外，遭雷击时没法有哪些遮掩，就需要寻找看一下有没有小树苗的密荫下较为低洼地的地区能够藏身——可是也不可以太挨近这种树。杜绝这些伟岸的玩意——例如树木、国旗杆，电闪好像喜爱严厉打击周边最大大的东西。
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