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肝火旺吃什么中成药

场景/问题/来源

肝火旺,中药,怎么吃,怎么调理

残阳照、墨痕问：2020-02-05 15:37:01

知识/回答

肝火旺的人吃什么中成药？

残阳照、墨痕问：2015-02-05 15:37:01关键词：肝火旺中药怎么吃怎么调理

我要回答

一到冬季妈妈们一直会给炖许多滋补养生的食材，近几天好像吃的太多了，很显著就造成我上火，因此想要知道肝火旺吃啥中药方剂比较好？

BT知识网网编解释：

如今大家日常生活有很多的东西全是食药同源的，既能够做为中草药材同是也是一种食材，例如能够协助大家去肝火的花草茶便是这般。第一个给大家详细介绍的便是黄菊花茶了，黄菊花茶是有万般无奈苦涩味，可是有不错的清热去火的实际效果，接下去就归属于决明子茶了，决明子茶也是一味中药材，但也可独立服用，肝火较为大的大家喝一杯决明子茶的降火实际效果是很好的，也有舒肝理气的作用。

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1、肝火旺及肝气郁结应该怎么调理呢？

肝火大、肝气郁结的原因多半是精神因素，郁闷、生气和不高兴引起的，心里很不愉快。所以调理肝气郁结一定要从精神和神志方面着手，对于一些爱生气的人，一定要多整理自己情绪，控制自己的脾气。可以做一些运动，来舒缓自己的情绪，转移注意力。多喝一些花茶，用枸杞和玫瑰花泡茶喝，一方面可以降火、消炎，而且可以退肝火，滋养肝肾、舒肝理气。多吃芹菜、西红柿和柑橘、橙子、柚子等。

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2、心火旺和肝火旺的区别是什么？

肝火旺是由于身体的肝脏调节出现了问题，使得肝脏的火气比较的大，而心火旺主要是身体的各个功能出现火气旺的情况，这两种都是身体的内部调节出了问题而引起的，虽然不是比较严重的疾病，但是对我们平常的生活会出现一定的干扰鹤影响，所以平常出现这两种情况的时候，要注意好好的调理自己的身体才行，尽量多吃一些降火的食物，平常要多补充水分。

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