千张千张的做法

场景/问题/来源

千张千张的做法

知识/回答

1、千张的做法

千张的做法有很多，一般可以做成豆豉的千张或者是糖醋的千张。豆豉千张只需要先将千张用水煮一遍，然后放入冷水中过滤，这样能够很好的增加千张的口感。吃的时候只需要将千张切成细丝，然后放入油锅煸炒，最后放入豆豉就可以了。如果是喜欢糖醋的的话只需要将豆豉换成事先调制好的糖醋汁就可以了，这样烧出来的千张会更加的入味。

2、豆腐千张机

3、千张肉的做法

豆腐千张机是很有营养的一种豆腐制品，千张中含有丰富的蛋白质和大量的氨基酸，所以平时适当的吃一些能够很好的帮助补充身体中的这些营养。另外就是千张中的营养能够很好的帮助防止血管硬化，对保护心脏也会有一定的好处，所以很适合给老人和孩子食用。除此之外就是千张中含有的钙元素很高，经常吃一些对预防骨质疏松也是会有一定的效果的。

4、千张是什么

千张肉的做法很简单，一般可以用来包肉吃或者也可以用来做成糖醋的，首先需要先将千张切成细丝，然后将肉丝煮熟，准备好葱姜段，再根据自己的口味调制酱料。吃的时候只需要将这些原料包在千张中就可以了。当然也可以将千张先切成丝然后放入冷水中浸泡，然后将肉先用酱料办好，最后跟千张一起入油锅翻炒至成熟就可以了，这样的千张肉的做法相对也会比较简单。

5、水煮千张的做法

千张是一种比较常见的豆腐制品，它是将豆腐挤压变形成豆腐皮，然后上锅蒸熟，最后放入适当的调料来发酵。因为是一种豆制品而且还有很好的口感，所以越来越受大家的欢迎。千张中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素，所以经常吃一些能够很好的帮助补充身体中的必要营养。除此之外就是千张的吃法是有很多的，比如说千张包肉或者是豆豉千张等等。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/380abd0a5b94201d90192cca.html

2、http://jingyan.baidu.com/article/915fc414e8778051394b20ef.html

3、http://jingyan.baidu.com/article/0f5fb0991358306d8334ea98.html

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