婴儿微量元素参考值

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婴儿微量元素参考值

知识/回答

针对要想给宝宝做营养元素查验的父母而言，掌握宝宝营养元素标准值是务必的，那样才可以掌握小孩欠缺哪样营养元素。那麼宝宝营养元素标准值有什么呢？接下去，文中就为大伙儿详细介绍宝宝营养元素标准值有什么的有关详细介绍，要想掌握这些方面专业知识的盆友能够讨论一下哦！下边可以看详尽的详细介绍。

1、锌元素标准值76.5～170.0umol/L

锌欠缺的主要表现：食欲不佳，味蕾减低，乃至异食癖；生长发育语言发育迟缓，个子矮小；反复发病的皮炎、湿疹、口腔溃疡，皮肤粘膜外伤后不容易痊愈；智商语言发育迟缓等。

防止和治疗方法：含铁丰富多彩的食材有海鲜产品，如杜蛎、瑶柱、瑶柱等；干果食材也含铁很高，比如核桃仁、甜杏仁、白芝麻等。补铁的要有葡萄糖酸锌和甘草锌。

2、含铜高标准值11.8～39.3umol/L

身体对铜的需要量很低很低，并且我们中国人的膳食结构中，铜的成分比较丰富，非常少会出現缺铜的。反过来，常常会出現铜超标准的。铜过多会对肝脏和人的大脑造成危害。

防止和治疗方法：小动物的内脏器官含铜量很高，用含铜量的容器烹饪的食材，含铜量都很高。

3、含铁标准值7.52～ 11.8mmol/L

铁是身体成分数最多的一种务必营养元素，在人体内以铁蛋白的方式存储于血红蛋白浓度中，含铁的作用十分关键。含铁的欠缺会造成自学能力降低，记忆能力和专注力降低，没精打采；易心烦；抗感染免疫力下降。少年儿童会诉头昏、头痛和困乏。

防止和治疗方法：含铜丰富多彩的食材有小动物的肝脏，如鸡肝、牛肝等；豆类食品含铜量也很高，并且非常容易消化吸收，如豆桨和水豆腐；鸡蛋黄的含铜量很高，但消化率稍弱，也算作补铁的食物之一。

4、钙元素标准值1.55～2.65mmol/L

防止和治疗方法：奶制品、豆类食品、干果含钙量丰富多彩；鱼油推动钙的消化吸收和运用；多日晒。

5、镁元素标准值1.12～2.06mmol/L

镁元素具备与钙元素相近的生理作用，我们往往非常少听闻“镁”这一原素，是由于我们中国人的生活方式和膳食结构，镁的成分比较丰富，我们中国人不太非常容易欠缺“镁元素”

6、铅元素标准值0～100μg/L

防止和治疗方法：尾气排放、签字笔、伪劣的小玩具家具漆和墙面漆、二手烟、充电电池、松花蛋、复印机印刷油墨等铅含量很高，尽量避免让小宝宝触碰这种东西。猕猴桃、橘子、红提等含维他命C丰富多彩的新鲜水果，有益于排铅；补充钙和锌也有益于铅的排出来。

以上便是有关宝宝营养元素标准值有什么的有关详细介绍，坚信大伙儿看过上边的详细介绍以后，对宝宝营养元素标准值早已十分了解了。也了解这种营养元素的必要性及防止和医治营养元素欠缺的方式了。期待这种专业知识，能对大伙儿有一定的协助。

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