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黑色枸杞的功效

场景/问题/来源

黑枸杞,作用,好处,益处

繁华、流年印问：2020-05-13 23:10:21

知识/回答

黑色的枸杞的功效有哪些呢？

繁华、流年印问：2015-05-13 23:10:21关键词：黑枸杞作用好处益处

我要回答

昨天爷爷从老家过来玩，顺便还给爸爸带了好多的黑枸杞，说是对身体非常有好处的，我有点不解。请问，黑色的枸杞的功效有哪些呢？

BT知识网小编解答：

你好，其实在我们的生活之中，人们常见的大多都是红色的枸杞，而黑色的枸杞一般是非常少见的。而严格来说，黑色的枸杞比红色枸杞的作用更加的强大的。黑色枸杞含有丰富的蛋白质以及各种人体所需的营养物质。其次，常吃黑色枸杞还可以帮助我们清楚体内的自由基，延缓我们细胞的衰老。最后，经常食用黑色的枸杞，还能够帮助我们减轻皮肤皱纹，从而达到不错的美容养颜的效果。

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首先冲泡黑枸杞肯定是用自来水来冲泡的，而且因为自来水是弱碱性的，所以在冲泡的时候就会显示出蓝色的，所以这样是没有什么错误的哦。多喝黑枸杞的泡水是可以起到一个延缓衰老的功能的哦，还有就是美容养颜也是有很大的效果的哦。这对于女性来说比较适合的哦，还可以起到一个提高皮肤吸收氧分的能力效果的，甚至一些肝脏出现问题的，也是可以喝这个的哦。

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2、经期可以喝黑枸杞吗？

女人月经期间有很多事项都需要特别的注意，尤其是在饮食上，如果吃了不好的食物，很可能就会引起月经不调。专家认为，女人在月经期间还是可以吃黑枸杞的，只不过量需要减少一些。月经期间主要还是禁食生冷以及辛辣、刺激性的食物。黑枸杞不光可以用来泡水，如果可以的话，每天熬粥的时候放一些黑枸杞进去也是可以的，此外，泡茶、泡酒都是可以放黑枸杞的。

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