打呼噜最佳治疗方法打鼾的最好治疗方法

打呼噜最佳治疗方法打鼾的最好治疗方法

1、打鼾的最好治疗方法

打鼾在医学上被称为是睡眠呼吸时暂停的一种表现，有的情况严重的还会影响到生命，所以对于它的治疗还是一定要重视的。可以在每天睡觉之前用漱口液的三四滴加入温水搅合漱口，可以使打鼾的声音降低或者消失。这个主要是漱口液里面有一种树脂油，对于打鼾的效果特别好，能够使咽喉部位的黏膜得到足够的血液供应，注意就会降低和使打鼾消失。

2、儿童打呼噜的治疗方法

儿童打呼噜有的是睡姿的问题，这个可以先改变一下他的睡姿，睡觉的时候最好让他选择侧卧睡。因为这个睡姿可以让孩子身体松弛的肌肉偏向一边，这样就不会堵住呼吸道，可以让孩子呼吸顺畅就能减少打呼噜的情况出现，这个有时也是只能维持一小会。如果严重的还是需要去医院检查才可以，做一个详细的喉镜检查，这样可以明确的看见孩子的打呼噜具体情况。

3、打呼噜看什么科

打呼噜应该看耳鼻喉科。打呼噜是因为喉咙的部位出现异常而导致的情况，有时也是呼吸不顺畅才引起的，而人体的五官都是相连的，鼻子不舒服就会引起喉咙的不舒服，所以这个情况就需要去检查喉咙和鼻部的情况。只有找对具体的原因才能够准确的进行治疗，到医院之后才能更好的去治疗，不要盲目的去拿药，不要引起不必要的后果。

4、晚上打呼噜怎么办

晚上打呼噜可能跟你睡觉的枕头有关系，枕头要选择适中的，太软和太硬的都不行。太软的容易使脖子向后仰，就会使脖子和腰部产生一定的距离，也会引起打呼，而太硬的话会使呼吸不通顺，也会引起打呼噜，所以选择枕头也是很重要的。在有就是平时的饮食，尤其在睡觉之前千万不要辛辣刺激的食物，也不要太刺激的事情，更不要蒙头睡觉，这些情况都是会引起打呼噜的。

5、睡觉为什么会打呼噜

晚上睡觉打呼噜跟很多因素都有关系，不能单独的只认定一种情况。有的人白天工作一天很累了，然后晚上睡觉的时候就会不自觉的打呼噜，这个是正常的现象；有的人睡觉的时候喜欢趴着睡，斜着睡，总之一切不正常的睡觉就会使呼吸困难，然后就会出现打呼噜的情况。还有部分人是比较胖的，他们呼吸起来本来就比正常体重的人难一些，因此就会睡觉的时候打呼噜。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/5bbb5a1b56ac3f13eaa1796d.html

2、http://jingyan.baidu.com/article/af9f5a2dcde81643150a4544.html

3、http://jingyan.baidu.com/article/1709ad80a8d9f14634c4f002.html

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