怎么治落枕最有效

伤害互联网问：2020-04-14 14:07:54

怎么治落枕最快最有效？

伤害互联网问：2015-04-14 14:07:54

我要回答

因为昨天晚上睡觉姿势不太好，今日一大早起來就觉得脖子落枕了，都害怕扭头，头一转就疼，因此 ，问一下，怎么治落枕更快最有效？

BT知识网网编解释：

落枕了不是什么很大的症状，你能根据简易的调养，减轻病症。最先，用热纯棉毛巾或是 暖手袋，等热的东西对落枕了的位置立即敷热，每一次大概敷热半小时，每日早中晚2次，病症没多久便会缓解的。次之，你也可以用清凉油等去痛的药物擦抹在落枕了处，每日擦抹三次，再加 按摩手法，由浅及深的推拿，匀称推拿，相信你没多久便会康复治疗的。假如情况严重，期待你能到医院开展查验。

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