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戒烟肺会变好吗

场景/问题/来源

戒烟,好处,益处,注意事项

落日映苍穹つ问：2020-03-14 23:43:18

知识/回答

戒烟了肺会不会变好啊？

落日映苍穹つ问：2015-03-14 23:43:18关键词：戒烟好处益处注意事项

我要回答

我吸烟已经好多年了，妻子一直想劝我戒掉，我也下决心戒烟了，可是我想知道戒烟以后肺还会变回以前那样好吗？

BT知识网小编解答：

戒烟后肺功能会得到明显的改善，但是恢复到和抽烟以前一样那是不可能的。只是不会更严重罢了。吸烟有害于健康，抽烟无疑在等于慢性自杀，而有研究证明，３５岁之前就戒烟的人戒烟以后，身体状况会跟不吸烟的人身体状况一样的，所以建议你赶紧扔掉你手中的烟，加入戒烟的队伍中来，戒烟以后，你会得到一个干净健康的身体，还有一个幸福美好的家庭。

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吸烟有害健康这是众所周知的道理。但是一般情况下，吸烟者一旦戒烟成功，那么身体内部系统会自动开始进行调整。正常情况下，几年之后，肺部会自己完成清理工作，无需紧张好担心。如果要是想加速身体好转和深度保养，那么建议尝试服用银耳百合汤，蜂蜜，萝卜，枇杷，川贝等等，这些食物可以帮助毒素的排除和吸附体内垃圾。多吃水果也会加速身体的清洁和新陈代谢。

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2、怎么才能快速戒烟呢

抽烟对人体有很大坏处，尽早戒烟对身体有益而无一害，建议想抽烟的同志们每当看到别人抽烟的时候转移注意力，或者专注想一个问题，甚至劝别人也不要在抽烟。这样对戒烟有一定好处。

如果实在不行，可以使用针灸戒烟。

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