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吃河虾有什么好处

场景/问题/来源

悄无声息问：2020-11-12 23:28:09

知识/回答

吃河虾有什么样的好处？

悄无声息问：2015-11-12 23:28:09

我要回答

自打我又一次去农贸市场买来二斤小河虾做帮我孩子吃完以后，我儿子便此后爱上了小河虾，而我又害怕给他们多吃，因此我想问一下河虾的好处和弊端主要表现在什么层面？

BT知识网网编解释：

虾营养丰富，且其肉质地绵软，易于消化，对体质虚弱及其病后需要调理的生完孩子孕妇。虾中带有丰富多彩的镁，镁对心脏活动具备关键的缓冲作用，能非常好的维护内分泌系统，它可降低血液中胆固醇成分，避免动脉硬化，另外还能扩大冠脉，有益于防止高血压及心肌梗死;虾的催乳功效较强，而且含有磷、钙、对小孩、孕妇尤有滋补作用;日本国大阪大学的生物学家近期发觉，虾身体的虾青素有利于清除因时间差反映而造成的“时差症”。

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