嫩肤美白全身美白嫩肤

嫩肤美白全身美白嫩肤

1、全身美白嫩肤

全身美白嫩肤可以在平时及时的擦一些身体乳，比如我们在洗澡之后一定要注意不要使用过高的水温，过高的水温还有清洁成分都会导致身体皮肤开始出现干燥的情况，尤其在关节还有小腿的位置比较干的厉害，就一定要及时的擦身体乳。在选择沐浴产品的时候可以选择添加精油成分的产品，很多身体磨砂里面都含有比较滋润的精油成分。洗澡之后可以涂上一层橄榄油。

2、美白的最快方法

想要快速美白我们可以自己做一些面膜，比如可以做芦荟面膜。很多女孩子自己做美白面膜的时候可能觉得芦荟面膜是最保湿的，其实芦荟跟黄瓜汁放在一起美白效果才是最佳的，此外还可以在里面加上一些珍珠粉，然后加入蛋清调成糊状敷在脸上，美白效果是非常好的。黄瓜汁还有芦荟都是可以食用的，在美白的过程中不会有任何的副作用的，所以可以尝试一下。

3、美白去角质

想要美白去角质，在选择去角质产品的时候一定要用专业的角度去选择去角质的产品，所以说女性朋友在选择去角质产品的时候，一定要正确的挑选去角质产品，挑选到合适自己的去角质产品之后，一定要及时的给自己的肌肤补充足够的爽肤水，因为爽肤水可以有效的缓解去角质之后肌肤干燥的情况。日常还要注意防晒，多喝水多吃青菜，少吃辛辣刺激的食物。

4、美白抗衰老

很多人都觉得只有在夏天的时候紫外线才比较高，这个时候才要进行防晒，其实是错误的。建议不管是在夏天还是冬天，都要进行防晒，为了避免皮肤被晒黑晒伤，可以在不管是晴天还是雨天，或者是室内室外除了睡觉之外的时间都要擦上防晒霜，因为房间里面的墙壁，玻璃都会反射紫外线，室内用的荧光灯等等都是含有紫外线，日常外出一定要注意戴好帽子或者带好伞。

5、吃什么水果美白

日常说到美白水果，大家想到的一定就是柠檬，柠檬是美白水果里面排在第一位的，柠檬是非常好的美容佳品，因为它里面含有非常丰富的维生素c还有钙质，是化妆品的护肤品非常重要的原料，柠檬美白不仅可以内服还可以外用。此外柠檬里面还含有大量的果酸成分，可以帮助我们去除角质的同时，还能够促进皮肤的新陈代谢。柠檬还可以帮助洁肤增白，去除色斑，消除疲劳等。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/9989c746193843f649ecfe6d.html

2、http://jingyan.baidu.com/article/7082dc1c6c7072e40b89bd52.html

3、http://jingyan.baidu.com/article/375c8e1985091c25f2a2291a.html

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