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如何护理牙齿

场景/问题/来源

牙齿护理,护理牙齿,怎么调理,注意事项

雨季、莫忧离问：2020-03-13 16:21:41

知识/回答

如何护理牙齿啊？

雨季、莫忧离问：2015-03-13 16:21:41关键词：牙齿护理护理牙齿怎么调理注意事项

我要回答

我的牙齿一直很黄用了好多的牙膏，都是哪些可以亮白牙齿的，但是一直没有效果，我想让牙齿变白，如何护理牙齿啊？

BT知识网小编解答：

平时要养成良好的刷牙习惯，每天早上起来以后要刷牙晚上也要刷牙，吃完饭后用温开水漱口就可以了，刷牙次数不能太多，否则对牙龈有一定损伤，如果横向来回用力刷会损伤牙龈。建议你平时少吃糖果尤其是一些甜腻的食物，临睡之前也不能吃糖，注意卫生习惯，不咬手指头不咬铅笔头，如果牙齿有病要立刻就医，驻牙和换牙要立刻修补拔出，过度吸烟也会让牙齿变黄。

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