早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->饮食食谱 -->

咸蛋白饼的做法

场景/问题/来源

咸蛋白饼

咸蛋白饼的做法

知识/回答

一个人生活，常常没有做饭的动力，想要丰富饮食，却又担心吃不完。咸蛋白饼这道菜可以解决你的烦恼，这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养，而且份量可以自己掌握，单人餐也可以很丰富。

1、准备好食材，面粉，白糖，牛奶，米泡倒入面盆。

2、把盆里的食材拌匀，

3、倒入咸蛋白（蛋白先搅拌起泡就可以了）

4、拌匀

5、揉成面团

6、揪成小团做成饼，粘上白芝麻装盘。

7、煎饼档预热，饼摆放煎饼档里盖上盖子，自动关机就好了。

8、焖一分钟再开盖

9、装盘

10、上桌开吃，味道还蛮好的哦。

11、还可以配上面条或牛奶，豆浆等当早餐呢！

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担，还可引发其他疾病，咸蛋白饼的做法简单，能帮助调理身体。

与咸蛋白饼的做法...相似的小知识：